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槟城美食很多，但健康营养的有多少，介绍几个来吧
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发表于 27-12-2014 11:23 AM
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阿三叻沙其實是營養均衡的檳城美食。用了叻沙粉（碳水化合物）、魚肉（蛋白質）和各種蔬菜絲（纖維，各種維生素），是人體每日所需。 |
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楼主 |
发表于 27-12-2014 11:28 AM
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errr，好像有道理，但laksa的汤和虾膏就不太觉得健康，但也说不出有什么不对劲的地方 |
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发表于 27-12-2014 11:56 AM
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haiz，就算是所謂健康的東西吃多也會變成不健康。。。。。。
切記。。。。。。什麼都吃，7-8分包就好了。
至於那些湯的。。。。。。就少喝點，就可以減少鹽分及油脂的攝取。
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楼主 |
发表于 27-12-2014 02:58 PM
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刚刚在绿叶坊 The Leaf Healthy House吃南瓜意大利面（素食），味道特别。
偶尔吃一次还蛮不错
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发表于 27-12-2014 03:04 PM
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美食是不会健康的，健康的永远不会是美食 |
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楼主 |
发表于 27-12-2014 03:11 PM
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那也太悲观了吧。
把美味的要求放低一点点，把健康的标准降低一点点，就perfect啦。最重要的是吃得比以前更健康一点点，多运动一点点，患病的机率就降低啦
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发表于 27-12-2014 03:26 PM
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把美食标准放低那个就不是美食了啊 |
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楼主 |
发表于 27-12-2014 03:37 PM
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打分数都有80-100啦，不要求100，只要求80也是不错滴。最近盛行中庸之道嘛
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发表于 27-12-2014 03:40 PM
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我都要求99分
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发表于 27-12-2014 04:26 PM
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当然是妈妈/自己煮的啊 |
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发表于 27-12-2014 05:00 PM
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发表于 27-12-2014 05:38 PM
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Asam Laksa的虾膏有很高的胆固醇，很不健康。
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楼主 |
发表于 27-12-2014 06:20 PM
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发表于 27-12-2014 08:59 PM
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不放虾膏就行咯
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发表于 27-12-2014 09:16 PM
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只是百年难得一见的吃猫
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楼主 |
发表于 28-12-2014 01:14 AM
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发表于 28-12-2014 08:37 AM
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发表于 29-12-2014 12:16 AM
来自手机
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organic食品，可以来sunway carniwal找我
1月6日开始 |
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发表于 29-12-2014 09:38 AM
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